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如何輕松生活
  • 身體是革命的本錢,如何有一個健康的體魄?

    1、要會打一套拳。太極雖好,俺選擇的是八段錦。2、要會一套體操。散打熱身。3、要會跳一只舞。鬼步舞不錯。4、要會唱幾首歌。國歌必須會唱。5、要會一套拍打法。6、要會幾個按摩手法。7、要會控制飲食。 閱讀全文>>
     2018-12-8 8:00:00  閱讀:81  評論:1
    標簽:健康 
  • 5天慢生活--第三天,再去江邊步行街試吃。

    第一天有很多地方沒找到,決定在去這片區域,研究好到底都有什么玩的吃的,還有公交路線,混熟以后再來就方便了。這次用的百度地圖,發現地圖顯示與實際地標建筑有很多很多不相符,街區是對的。該找的地方都找到了,該吃的小吃也都吃了。但感覺吃的和玩的,都沒有太多新奇的東西。來這條步行街,對俺來... 閱讀全文>>
     2018-5-18 14:57:31  閱讀:223  評論:0
    標簽:慢生活 
  • 5天慢生活--第三天,去夜市和公園試吃。

    5天慢生活--第二天,去夜市和公園。此次目的,主要是看看燒烤和小飾品,夜市都賣什么,轉悠了兩圈,感覺大失所望,但也有新收獲。1,烤扇貝和生蠔。扇貝相當不新鮮,沒敢吃。生蠔其實是蠣蝗,蠣蝗也是生蠔的一種,但沒有生蠔的肥美,吃了后,感覺也是不新鮮,做好拉肚子的準備了。2,烤串不是自己... 閱讀全文>>
     2018-5-18 6:05:45  閱讀:214  評論:0
    標簽:慢生活 
  • 5天慢生活--第二天,去夜市和公園試吃。

    5天慢生活--第二天,去夜市和公園。此次目的,主要是看看燒烤和小飾品,夜市都賣什么,轉悠了兩圈,感覺大失所望,但也有新收獲。1,烤扇貝和生蠔。扇貝相當不新鮮,沒敢吃。生蠔其實是蠣蝗,蠣蝗也是生蠔的一種,但沒有生蠔的肥美,吃了后,感覺也是不新鮮,做好拉肚子的準備了。2,烤串不是自己... 閱讀全文>>
     2018-5-18 6:05:45  閱讀:325  評論:0
    標簽:慢生活 
  • 5天慢生活--第一天,去江邊試玩。

    從步行街走到江邊,還是老樣子,東西越來越貴,工藝品還是國產的,說些新奇的東西。1,自拍。不是短視頻,個人自拍,團隊自拍。一個視頻可以制作很多短視頻。2,街拍。其實也是拍照,側重點不一樣哦。不是拍美女,俺說的是風景,建筑和一些創意。3,美女。非常多非常漂亮非常時尚的美女,為什么這么... 閱讀全文>>
     2018-5-16 23:52:23  閱讀:164  評論:0
    標簽:慢生活 
  • 5天慢生活--整體計劃。

    玩好,吃好,休息好,活干完。把手閱的攤子鋪開,基礎打好,回去之后,正常操作,在做幾個月,看看情況。回去之后,把產品包裝好,去推,試試,看看效果,q群和微群都是必不可少的。主要就是把攤子鋪開。把節約下來的時間,去做其他更有意義的事情。找一些小吃去一些好玩的地方... 閱讀全文>>
     2018-5-15 10:18:27  閱讀:221  評論:0
    標簽:慢生活 
  • 上班族如何吃飯做菜?多金屋的五天食譜。

    原則就是我們把食材做成半成品。加熱直接吃,或者和其他食材搭配吃。周天,燉一鍋肉,把炒菜的肉切好裝袋,做一些肉丸子或海鮮丸子,燜一鍋大米干飯,水煮一些雞蛋,涼后放入冰箱冷藏,為周一到周五做好準備。早上稀粥咸菜;中午在外吃;晚上燒菜或熱菜或吃面食。 閱讀全文>>
     2017-3-4 14:21:29  閱讀:314  評論:1
    標簽:上班族 食譜 
  • 下樓取郵件最好不要穿拖鞋

    現在網購的人太多了,不能說是天天取郵件,也是差不多的,我老婆的郵件不是郵寄到我的單位就是家里。下樓取郵件,穿拖鞋的麻煩很多:1、鞋底會帶進臟東西,踩上狗屎,哭的心都有了。2、穿拖鞋上下樓不方便。3、這不是一個好習慣,如果是你的老婆收拾家務,睡夢也會找你算賬的。總結補充:7jife... 閱讀全文>>
     2014-1-12 16:21:01  閱讀:586  評論:0
  • 喝什么茶好

    溫性體制,適合喝各種茶,但是喝茶不僅要看體制,還要看各種茶適合什么時候喝,下面一點小提示,希望對你有幫助:1久坐不運動的人適合喝什么茶?可以多喝烏龍茶、普洱茶:鐵觀音:①含有大量的茶多酚,可以提高脂肪分解酶的作用,加速身體的產熱量增加,促進脂肪燃燒,是溶解脂肪,減肥、美容的姣姣者... 閱讀全文>>
     2014-1-12 16:11:20  閱讀:268  評論:0
  • 各種茶葉功效、害處、味道

    一般茶葉分成綠茶啊、紅茶啊還有烏龍茶,鐵觀音就是烏龍茶。經常喝茶有好處,他可以補充維生素,和人體所需的微量元素,去除體內的毒素等等。但是脾胃虛弱的人如果喝茶,會加重病情。要喝必須喝淡茶。喝綠茶,抗癌,抗氧化,防衰老,清潔牙齒口腔.請注意以下幾點1.隔夜茶不能喝(但隔夜茶漱口能潔白... 閱讀全文>>
     2014-1-12 16:04:46  閱讀:242  評論:0
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