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如何輕松生活

身體是革命的本錢,如何有一個健康的體魄?

時間:2018-12-8 8:00:00   作者:多金屋   來源:www.cdrtqn.live   閱讀:79   評論:1

    勤快起來,先把一些基礎的事情做完,在去做其他復雜的事情。做到無后顧之憂。

 

    1、要會打一套拳。太極雖好,俺選擇的是八段錦。

    2、要會一套體操。散打熱身。

    3、要會跳一只舞。鬼步舞不錯。

    4、要會唱幾首歌。國歌必須會唱。

    5、要會一套拍打法。

    6、要會幾個按摩手法。

    7、要會控制飲食。


    作息習慣就不用控制了,這個對網賺者很難。

 

     多活一年就多掙一年的錢,投資自己是最好的投資。


標簽:健康 
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